化解冤親債主三司財庫官廟

化解冤親債主三司財庫官廟忙到沒時間吃卻變胖？專家曝「4原因」 脂肪更易積在肚子

常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

2026年5月4日週一 上午9:30

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 為什麼有些人越忙越胖？欣儀的營養聊天室指出，很多人以為忙起來會越來越瘦，但其實在忙碌與壓力大的生活中，有些人反而會增加體重！ 1、壓力荷爾蒙上升當壓力大或長期忙碌時，身體會分泌較多皮質醇(cortisol)。皮質醇是一種壓力荷爾蒙，與能量調節有關，當皮質醇長期偏高時，可能會增加食慾，讓人特別想吃高熱量食物、促進脂肪儲存；有些研究發現，壓力荷爾蒙較高時，脂肪較易堆積在腹部。 

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2、忙碌時飲食容易不規律

很多人在忙碌時會忘記吃飯或很晚才吃，也有可能一次吃很多，長時間沒進食後再大量進食，容易讓身體在能量利用上出現失衡，也比較容易攝取過多熱量。 

 3、睡眠不足忙碌的生活常伴隨睡眠時間不足，睡眠不足可能影響調節食慾的荷爾蒙，例如當睡眠不足時，飢餓素可能上升、瘦素下降，讓人更容易感到餓，也更容易攝取較多食物。 4、忙碌時活動量反而下降雖然很多人覺得自己整天很忙，但其實忙碌不一定等於身體活動量高，長時間坐在電腦前工作、通勤時間長、缺乏運動，都可能讓每日能量消耗下降；當攝取的熱量增加，但消耗的熱量減少時，體重就容易增加。 

 照顧好飲食與作息 是維持健康重要一環 忙碌的生活確實容易影響飲食與作息，但只要注意幾個原則，就能降低體重增加的機會： 1、盡量維持規律用餐2、每餐攝取足夠蛋白質3、維持基本睡眠時間4、安排固定的活動或運動時間 （記者吳珮均、圖片來源：motionelements）延伸閱讀：
·認真飲控卻反覆暴食？ 醫揭真相：不先處理「這1事」很難瘦
·明明沒多吃卻變胖？專家點名「這4種食物」會讓皮質醇失控 咖啡也中招

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化解冤親債主三司財庫官廟記者林賢雅／綜合報導現代人生活忙碌壓力大，不少人隨著年齡增長髮量越來越少，甚至有「落髮有年輕化」的趨勢，「頂上風光」成為現代人普遍面臨的煩惱。三立新聞網《94要客訴》邀請頭皮專業醫師廖耕賢，分享自我檢測方式及頭皮毛髮新知。高壓焦慮引發掉髮問題。醫師：把握黃金治療期找回頂上風光。（圖／截自影片）高壓焦慮引發掉髮問題，使得落髮有年輕化的傾向。主持人許貴雅自爆，自己雖然沒有明顯落髮問題，但強烈感受到近年的髮量有大幅減少的趨勢。廖醫師分析，要知道自已是否有落髮問題，可以透過三個簡單的自我檢測方式，來了解頭皮的健康程度。一、自我拉髮測式：用食指跟大拇指捏一撮自己的頭髮，通常會捏到30至40根頭髮，順向輕拉下來，若有落掉3至4根頭髮、約10%左右，就代表頭皮有異狀。二、觀察頭髮是否有變細、變軟、長度變短等異常現象。三、觀察頭皮是否脫屑、紅腫、出油等異常現象。高壓焦慮引發掉髮問題。醫師：把握黃金治療期找回頂上風光。（圖／截自影片）若有任何一項，就代表有落髮危機或處於落髮前期，民眾可以透過進一步前往專科診斷，提早介入及治療，就能有效避免未來面臨「頂上無毛」的困擾。

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化解冤親債主三司財庫官廟 堅果.酪梨健康吃 也要留意熱量陷阱
德國企業招新難：速配活動能否緩解？

德國之聲

2026年4月26日週日 下午3:30

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許多德國企業都面臨人手緊缺的難題，去年全國有7萬個學徒工職缺。同時，不少年輕人卻對職業選擇感到迷惘無助。旨在將年輕人和企業直接連接起來的快速配對活動，能夠緩解這種局面嗎？

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世界地球日優惠懶人包：Apple舊換新享9折、星巴克買一送一、四大超商優惠一次看

Yahoo新聞編輯室

2026年4月21日週二 下午4:16

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世界地球日在4月22日，星巴克、四大超商都有祭出限定優惠，Apple也有推出舊換新活動，鼓勵各位回收壞掉或不用的產品，用行動愛地球。Yahoo新聞編輯室整理一系列世界地球日優惠，陪你一起開心消費、加減省荷包！看更多》4/22世界地球日由來是什麼？2026主題「地球力」可以做什麼響應愛地球？

Apple：舊換新指定產品打9折即日起至5月16日，前往Apple直營店（信義A13、台北101），回收符合條件的Apple產品（包含iPhone、iPad、Mac、Apple Watch），購買促銷產品可享9折優惠。請注意，回收符合條件的裝置與購買促銷產品，必須在同一筆交易中完成。

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星巴克：活動品項買一送一4月21日、4月22日這兩天的上午11時至晚上8時，購買兩杯大杯以上容量、冰熱、口味皆一致的指定品項，其中一杯由星巴克招待，活動品項包括：蜂蜜公爵爆爆星冰茶、冷萃咖啡、濃萃義式厚那堤（含特選）、風味那堤（含特選）、經典紅茶那堤、玫瑰蜜香茶那堤、冰搖檸檬果茶、焦糖可可碎片星冰樂、雙果果汁星冰樂、芒果火龍果椰奶星沁爽。每人每次至多買二送二，飲料限當場一次領取。活動不適用於車道服務、外送外賣、預訂、行動預點服務和部分指定門市，不適用門市名單請點我查看。7-ELEVEN：點數三倍送、指定飲品有折扣7-ELEVE針對世界地球日，有提供以下活動，優惠持續到4月28日（或29日），習慣在小七消費的讀者朋友可以把握！活動1：點數三倍送購買素食、減碳包材商品、水類等指定品項，OPENPOINT點數三倍送（原報會員回饋基本點0.33%+指定商品加贈點數0.66%=0.99%）。活動2：燕麥拿鐵系列任選第二杯5折購買CITY CAFE／CITY PRIMA燕麥拿鐵系列，包含燕麥拿鐵、榛果風味燕麥拿鐵、精品燕麥拿鐵，任選第二杯5折。

活動3：指定門市飲品最高折15元不可思議咖啡門市專屬活動，75元以上飲品單杯折10元，自備環保杯再折5元。不可思議咖啡門市請點我查詢。

活動4：4/29前指定飲品買六送三4月29日以前，OPENPOINT行動隨時取下列專案，享買六送三：

大杯燕麥拿鐵，9杯共450元。

特大杯美式／拿鐵，9杯共420元。

精品燕麥拿鐵／香椰厚拿鐵，9杯共660元。

黃金蕎麥茶，9杯共360元。

青梅冰茶／檸檬青／檸檬紅，9杯共360元。

琥珀小葉紅茶／槴子花青茶，9杯共270元。

全家：指定飲品買二送一、買四送二響應世界地球日，4月22日以前在全家消費，下列商品可享買二送一或買四送二：

大杯燕麥奶拿鐵，冷熱不限，買二送一。

桂格燕麥飲系列，同系列任選買四送二。

桂格純植蛋白奶（杏仁果風味／原味），同品項買四送二。

萊爾富：指定品項享優惠價4月23日以前，在萊爾富消費下列商品，可以享有地球日優惠價：

朝純鮮乳，單件特價85元。

光泉鮮乳，任選第二件15元。

果昔79元系列，特價兩杯99元。

艾德懷絲白啤酒，特價兩件109元。

夾心三角飯糰杏鮑菇筍丁口味，特價兩件55元。

旺旺餅乾系列，任選第二件六折。

VIFON速食河粉系列，特價35元。

雙椒菇菇拌麵，特價兩件150元。

大杯特濃美式買一送一，等於兩杯只要55元。

大杯燕麥奶拿鐵原價65元，特價30元。

OK：指定飲品第二件5折4月23日以前，到OK MART購買下列商品，可以享有地球日優惠價：

紅牌速纖飲料（495ml），第二件5折，等於第二瓶只要13元。

金車柏克金樂啤 WOW! BEER（330ml）：第二件5折，等於第二罐只要19元。

此外，活動期間內，購買環保集點指定商品，OKpoint點數兩倍贈。

撰稿記者：陳昭容核稿編輯：廖梓鈞

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女子公路旅行去路邊上廁所墜糞坑 受困3小時「排泄物淹到腰」

周刊王CTWANT |邱柏玟

2026年4月25日週六 下午4:42

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澳洲北領地（Northern Territory）日前發生一起驚悚意外，一名女子與家人在澳洲內陸公路旅行途中，使用路邊廁所時，突然發生地板坍塌，導致她整個人摔入有大量排泄物的污水坑中，水深及腰。女子受困其中長達3小時，所幸在一名路過的工匠與家屬合力救助下平安脫困，經送醫檢查後並無大礙。根據外媒《BBC》報導，北領地職安署（NT WorkSafe）指出，當地一名女子當時正與先生、2名孩子結束在達爾文的探親行程，準備返回坎培拉家中；一行人行經愛麗絲泉（Alice Springs）西南方約145公里的亨伯裡隕石保護區（Henbury Meteorites Conservation Zone）時，女子下車如廁，卻沒料到簡陋的公廁結構老化突然崩塌，害她瞬間跌入充滿排泄物的污水坑。

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目擊者表示，事發地點情況極度惡劣，坑內充斥著排泄物與使用過的嬰兒紙尿褲，女子在受困約3小時後，她的先生終於成功攔下一名路過的工匠尋求協助。該工匠隨即利用繩索讓女子抓牢，並以汽車作為牽引動力，花費約45分鐘才緩緩將她拉出；救難過程雖然艱辛，但幸好女子僅受驚嚇與輕傷，並未造成嚴重的骨折或外傷。

目前北領地職安署已接獲該保護區管理單位的通報，並針對這起公共設施安全事故展開調查。澳洲內陸及偏遠地區常見此類非沖水式的「坑廁」，主要原理是在地下挖掘深孔收集廢棄物，常設置於未接電網的露營區。然而，這類設施若缺乏定期維護，極易引發結構坍塌風險。事實上，這並非澳洲首次發生坑廁意外，2024年7月維多利亞州曾有男子受困公廁，當時相關單位出動消防員救援；2012年昆士蘭州也有一名65歲婦女跌入坑中導致腿部骨折。

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財經中心／余國棟報導 台灣證券交易所對冠西電子企業股份有限公司（2466）違反內部控制規定，處以新臺幣10萬元違約金。（示意圖/ PIXABAY）化解冤親債主三司財庫官廟台灣證券交易所對冠西電子企業股份有限公司（公司代號：2466）違反內部控制規定，處以新臺幣10萬元違約金。冠西電子企業股份有限公司(代號:2466)對子公司監督與管理之執行經核有缺失，證交所依「對上市公司內部控制制度查核作業程序」第9條第2項規定，對冠西公司處以違約金新臺幣10萬元，並函知冠西公司嗣後應確實依規定辦理。上市公司內部控制制度查核作業程序，一旦出現疏漏，不僅可能影響公司聲譽，甚至將引來主管機關處分，對於股價與投資人信心，也將產生間接影響。此次冠西電子遭罰，顯現上市公司內部控制制度查核作業程序重要性。證交所將持續強化監理機制，要求上市公司遵循相關規範，維護市場秩序與投資人權益。化解冤親債主三司財庫官廟化解冤親債主三司財庫官廟三立新聞網提醒您：

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台股市場迎來多檔千金股，ETF市場也再添「千億級」新成員。ETF國泰台灣科技龍頭（00881）受惠於AI題材帶動，股價創新高、規模突破千億元。整體來看，ETF規模已攀升至8.9兆元，市場資金持續集中，也帶動投資人資產同步成長，在「規模放大」的同時，「荷包也跟著放大」。00981A爆66萬張成交量居冠 擠進第6大ETF國泰台灣科技龍頭（00881）20日盤中來到43.29元，改寫新天價，同時規模也正式突破千億元大關，規模為1007億元，若扣除債券型ETF，成為市場第11檔千億ETF。化解冤親債主三司財庫官廟進一步盤點ETF規模排行榜，元大台灣50（0050）以1.5兆元的資產規模穩坐霸主寶座，前五名當中，更有三檔都是高股息ETF，顯示穩定配息的產品還是受投資人青睞。值得留意的是，主動統一台股增長（00981A）20日爆出66萬張新天量，也再度蟬聯成交量第一大，成立不到一年的時間，規模達1535億元，成功擠進市場第六名。

化解冤親債主三司財庫官廟國泰投信ETF經理人蘇鼎宇指出，這一波漲勢雖然是從AI趨勢延續，但其實中間分成很多段，去年而言的話，台積電先進製程相關供應鏈是最大的受惠者，持續到今年開始擴散到零組件，現在盤面上像是PCB、高階的銅箔基板，另外像封測的測試端，這些都造成股價有很不錯的表現。台股登高ETF加速成長 規模8.9兆再創新高

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〈航運指數〉SCFI轉跌 貨櫃航商拚拉遠東長約運價

鉅亨網記者王莞甯 台北

2026年4月17日週五 下午5:09

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化解冤親債主三司財庫官廟上海航交所今 (17) 日公布最新一期上海出口集裝箱運價指數 (SCFI)，終結連 3 漲轉微跌 4.23 點至 1886.54 點，跌幅 0.22%，反映中東戰事各種不確定因素高，再加上時序進入船東與大型貨主簽遠東長約的最後談判期，市場觀望氣氛濃。貨攬業者表示，燃油成本上升使船公司進行成本控管與調整，船公司也力拚推漲合約運價中。本周主要航線中，遠東到歐洲每 TEU(標準 20 呎櫃) 下跌 46 美元至 1501 美元，跌幅 2.97%；遠東到地中海每 TEU 下跌 99 美元至 2491 美元，跌幅 3.82%。

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而遠東到美西每 FEU(標準 40 呎櫃) 運價反彈 60 美元至 2612 美元，漲幅 2.35%，遠東到美東每 FEU 彈升 66 美元，來到 3584 美元，漲幅 1.88%。

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法人指出，在中東的軍事衝突影響下，船舶必須繞行好望角，增加航運運輸時程，隨著美伊進行相關停戰協商談判，持續關注中東局勢發展。更多鉅亨報導
•SCFI連三紅！波斯灣航線運價首度突破4000美元 寫「史上最貴」
•中菲行：空運運價上行有撐 部分貨量可能「空轉海」

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化解冤親債主三司財庫官廟三立新聞／綜合報導隨著全球科技發展，以及消費者對美容健康方面的重視，保養產品與科技創新的結合，也讓選擇也越來越多元，保養品牌看準趨勢，努力向外擴展，利用自身的優勢，希望喚起更多人注重自己的肌膚狀態。泰國皇室成員也參與其中。全球真愛集團董事長何詠允：「我請教了很多專家說，未來最重要的事業，也是AI教父講的，AI機器人出來了，它將取代人類多數的工作，所以我們要趕快想一個，沒有時間空間限制，能夠讓大家越來越幸福的事業。」泰國皇室成員素博·巴莫親王：「希望大家都能達到人生的巔峰，有健康的身體，及美滿的家庭，你們的後一代都能為國家創造很好的未來。」現場匯聚了各界領袖與貴賓，超過600位菁英齊聚一堂。保養品牌舉辦嘉年華活動，現場匯聚了產業領袖、國際貴賓，甚至連泰國皇室成員也到場，超過600位菁英齊聚一堂，相當熱鬧。品牌已經建立超過四千人的穩定體系，下一步，將全面進軍東南亞、日本、韓國及中國市場，希望全球看見台灣力量，同時也會持續整合資源，將產品、電商以及AI智能系統結合，打造三位一體模式，將產業升級。＃

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【美洲速報】川普揚言封鎖荷姆茲海峽 稱其他國將參與｜#鏡新聞

鏡新聞

2026年4月13日週一 上午10:01

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根據美國中央司令部消息，美東時間周一上午10點，也就是台灣時間13日晚上10時，美軍就會正式封鎖荷姆茲海峽，阻止所有向伊朗繳納「非法」海峽通行費的船隻，經過這條國際水域。

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